国庆假期即将接近尾声，外出休假人员陆续开始返程。盘锦市疾控中心再次提醒：假期人员流动增加，疫情传播风险不容忽视。为了您和家人的健康，假期出行归来，做好自我健康监测，必要时建议进行核酸检测。

一、省外归来建议进行核酸检测。鉴于目前疫情传播的复杂性和不确定性，建议假期旅行归来，特别是近期有省外旅居史的，最好主动进行1次核酸检测。

二、做好自我健康监测。旅途中要持续做好自我健康监测，旅行归来还应自我观察14天。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，要提高警惕，采取防范感染他人的措施，及时到具有发热门诊的医疗机构就诊并主动告知医生自己的旅居史。

三、密切关注疫情动态。返回后如果您发现近14天到过出现疫情地区或与阳性病例活动轨迹有交集，请主动向社区（村）和单位报备，配合做好核酸检测、医学观察、健康监测等疫情防控措施。

四、时刻注意个人防护。自我健康监测期间，尽量减少和他人接触，减少聚餐聚会，保持安全社交距离。养成规范佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、勤洗手、常通风、不扎堆、少聚集、分餐制等良好卫生习惯。

五、境外归来提前报备。入境人员来（返）盘要提前向目的地社区（村）和单位做好报备，主动提供个人信息、入境时间、第一入境地、返回航班班次、联系方式等，落实点对点闭环管理。

六、全程接种新冠疫苗。新冠病毒疫苗对于预防感染、预防再传播，特别是对于预防重症和死亡等方面都有着明显的效果。请符合接种条件尚未接种的尽快全程接种疫苗，保护自己、保护家人。

市、县区疫情防控指挥部电话

盘锦市核酸检测机构名单

盘锦市发热门诊名单